Etiqueta: vitamina D

Antes de tudo, é necessário entender o papel desta substância. A vitamina D desempenha funções vitais que vão muito além da saúde óssea. Ela atua na regulação da absorção de cálcio e fósforo, essencial para manter a densidade dos ossos e dentes. Além disso, ela desempenha um papel crítico na modulação do sistema imunitário, na regulação da expressão genética e na função cognitiva.

Vitamina D O Silêncio da Falta e Como Identificar

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Vitamina D O Silêncio da Falta e Como Identificar, Compreender e Tratar a Deficiência Oculta a vitamina D é frequentemente referida como a “vitamina do sol”, mas, na realidade, ela funciona muito mais como um hormônio esteroide do que como uma simples vitamina. Diferente de outros nutrientes que precisamos obter estritamente através da dieta, a […]

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