Benefícios do própolis para a saúde com certeza conhece o mel, mas sabe os benefícios do pólen da abelha ou geleia real? mas você já ouviu falar sobre o outro ingrediente derivado de abelha que é conhecido por ter propriedades incríveis para a saúde? Estou falando do própolis de abelha, também chamado de “cola de abelha”. Um líquido Dourado pode ser a crucial para fortalecer a tua saúde aumentar tua imunidade e até prolongar tua longevidade esse segredo aqui tem sido usado há séculos por diversas civilizações. os benefícios incríveis do própolis pra saúde esse líquido Dourado produzido pelas abelhas ele é um verdadeiro escudo natural contra vírus bactérias e inflamações.
As substância contidas no própolis são verdadeiramente terapêutica não apenas protege as colmeias contra intrusos, mas também pode ajudar a afastar e tratar todos os tipos de problemas de saúde indesejados. Na verdade, ele tem sido usado medicinalmente por humanos desde os tempos antigos. Isso não é surpreendente quando você sabe que os benefícios do própolis de abelha incluem ter propriedades antimicrobianas, antioxidantes, antiúlceras e antitumorais. Quando os cientistas analisaram mais detalhadamente a composição química exata do própolis, eles descobriram que ele na verdade contém mais de 300 compostos naturais, incluindo aminoácidos , cumarinas, aldeídos fenólicos, polifenóis , quininas sesquiterpênicas e esteroides.
O Que é O Própolis?
É uma mistura natural produzida por abelhas a partir de algumas coisas, incluindo substâncias que elas coletam de plantas e árvores.Em geral, o própolis bruto é composto de aproximadamente 50% de resinas, 30% de ceras, 10% de óleos essenciais, 5% de pólen e 5% de vários compostos orgânicos. A cor do própolis pode variar dependendo do que a abelha coleta da natureza para criá-lo, mas geralmente é um tom de marrom escuro. é que sua composição sempre vai variar dependendo do momento exato da coleta, do local da coleta e das fontes vegetais.
Você Sabia que a Cor do Própolis Costuma dar Dicas dos Benefícios Contidos Nele?
Vermelho Marrom, Verde ou Preto qual o Melhor pro Nosso Corpo Mas o que que faz do Própolis um Verdadeiro Aliado do Nossa Saúde.
Benefícios do Própolis Verde?
Ideal para quem busca um fortalecimento da imunidade proteção antioxidante anti-inflamatória.
Benefícios do Própolis Vermelho?
Ajuda no controle do colesterol vai proteger o coração e melhora a saúde
da pele.
Benefícios do Própolis Marrom?
O Própolis marrom é o mais comum fortalece a imunidade auxilia na
saúde respiratória e na cicatrização da pele.
Benefícios do Própolis Preto?
Protege contra doenças neurodegenerativas e vai melhorar a saúde cardiovascular.
Benefícios do Própolis: Um Tesouro Natural para a Sua Saúde
1. Pode Prevenir e Tratar Resfriados Comuns e Dores de Garganta
Estudos científicos demonstraram que os extratos de própolis podem prevenir naturalmente e encurtar a duração do resfriado comum, que muitas vezes pode incluir a temida dor de garganta. Se o sistema imunológico estiver funcionando de forma ótima, esse tipo de infecção por fungos raramente é grave. No entanto, se o sistema imunológico não estiver funcionando corretamente, a infecção por cândida pode migrar para outras áreas do corpo, incluindo o sangue e as membranas ao redor do coração ou do cérebro.
Ação Anti-inflamatória: O própolis possui propriedades anti-inflamatórias, aliviando dores e inflamações em diversas partes do corpo. Estudos indicam sua eficácia no tratamento de inflamações na garganta, gengivite e artrite. Principalmente o própolis verde aumenta o fortalecimento da imunidade proteção antioxidante anti-inflamatória.
2. Ajuda a Combater o Câncer
Um dos meus benefícios favoritos do própolis de abelha é que ele parece possuir propriedades antitumorais e anticâncer. Dois polifenóis de própolis em particular parecem ser os agentes antitumorais mais potentes: ésteres fenetílicos de ácido cafeico de própolis de álamo e Artepillin C de própolis de Baccharis . Estudos preliminares sugerem que o própolis pode ter propriedades antitumorais, inibindo o crescimento de células cancerígenas. No entanto, mais pesquisas são necessárias para confirmar esses resultados. Os cientistas acreditam que a capacidade do própolis de ajudar a prevenir o desenvolvimento do câncer tanto em modelos animais quanto em culturas de células humanas é provavelmente resultado de sua capacidade de inibir a síntese de DNA em células tumorais.
Bem como sua capacidade de induzir apoptose (morte celular programada) de células tumorais. Um estudo de 2016 avaliou os efeitos dos extratos de própolis da região norte da Tailândia no crescimento de células cancerígenas. Todos os extratos mostraram alta atividade antioxidante, bem como alto teor de fenólicos e flavonoides . No geral, os extratos de própolis mostraram atividades anticâncer e estenderam a sobrevivência de animais que já tinham tumores. “A partir dessas descobertas, é evidente que os extratos de própolis podem ser considerados um agente obtido naturalmente, extremamente útil no tratamento do câncer”.
3. Trata os Sintomas da Cândida
Candida ou candidíase é uma infecção causada por Candida albicans , um fungo semelhante a uma levedura. Este é o tipo mais comum de infecção por fungos encontrada na boca, trato intestinal e vagina, e pode afetar a pele e outras membranas mucosas. Outra pesquisa publicada em 2011 no Journal of Medicinal Food revelou que o própolis parece ser o produto apícola com a maior atividade antifúngica, conforme demonstrado por seu efeito em 40 diferentes cepas de levedura, incluindo Candida Albicans . Outros produtos apícolas testados incluíram mel, pólen de abelha e geleia real.
4. Ajuda a Parar a Reprodução do Herpes Labial
As infecções pelo vírus herpes simplex (HSV) são extremamente comuns. O HSV-1 é a principal causa de infecções por herpes na boca e nos lábios, que são comumente conhecidas como herpes labial e bolhas de febre. O vírus do herpes pode permanecer adormecido no sistema imunológico de uma pessoa por toda a vida, causando periodicamente bolhas que estouram e se transformam em herpes labial ou úlceras antes de cicatrizar. Quando não tratadas, as feridas causadas pelo herpes geralmente duram de 10 a 14 dias e são desconfortáveis por vários motivos — causando vermelhidão, dor, queimação e, muitas vezes, constrangimento.
5. Fortalecimento do Sistema Imunológico
Rico em antioxidantes e compostos imunomoduladores, o própolis auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, aumentando a resistência do organismo contra infecções e doenças. Um estudo administrou um extrato aquoso de própolis a um grupo de crianças muito jovens em idade escolar durante toda a duração de um ano de “no invermo”. A dose diária exata não foi compartilhada, mas as crianças tratadas com ela tiveram menos resfriados com sintomas agudos ou crônicos. O extrato também foi bem tolerado. Em outra avaliação científica dos efeitos do própolis de abelha no resfriado comum, o grupo que tomou extrato de própolis (quantidade não indicada) ficou livre dos sintomas mais rápido do que o grupo que usou placebo.
Especificamente, os sintomas de resfriado para os que tomaram própolis desapareceram 2,5 vezes mais rápido do que os indivíduos que tomaram placebo.O própolis pode ser utilizado para aliviar sintomas de problemas respiratórios, como gripes, resfriados, bronquite e asma. Suas propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas ajudam a reduzir a inflamação das vias aéreas e a combater os microrganismos causadores de infecções.
6. Combate Parasitas e Vermes
Giardíase é uma infecção parasitária que pode ocorrer no intestino delgado e é causada por um parasita microscópico chamado Giardia lamblia . Você pode contrair giardíase pelo contato com pessoas infectadas ou pela ingestão de alimentos ou água contaminados. Felizmente, descobriu-se que este produto apícola possui propriedades antiparasitárias. Um ensaio clínico analisou os efeitos do extrato de própolis em 138 pacientes com giardíase, adultos e crianças.
Os pesquisadores descobriram que o extrato resultou em uma taxa de cura de 52% em crianças e uma taxa de eliminação de 60% em adultos. Ação Antimicrobiana: O própolis possui propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas, combatendo diversos microrganismos prejudiciais à saúde. Estudos demonstram sua eficácia contra bactérias como Staphylococcus aureus e Streptococcus mutans, além de vírus como o da gripe e o da herpes simples.
7. Pode Melhorar a Fertilidade de Mulheres com Endometriose
Um estudo piloto randomizado e controlado analisou os efeitos da suplementação de própolis em mulheres com infertilidade e endometriose leve . Os pesquisadores descobriram que tomar própolis de abelha na dose de 500 miligramas duas vezes ao dia durante seis meses resultou em uma taxa de gravidez de 60 por cento, em comparação com apenas 20 por cento no grupo que usou placebo. Estudos ainda precisam mostrar se ele também pode beneficiar mulheres inférteis sem endometriose.
8. Cicatrizante e Ação Anti-inflamatória
O própolis estimula a regeneração celular, acelerando o processo de cicatrização de feridas, queimaduras e úlceras. Sua ação antimicrobiana também previne infecções, favorecendo a recuperação da pele. Ação Antioxidante: Os antioxidantes presentes no própolis combatem os radicais livres, moléculas instáveis que podem danificar as células e contribuir para o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças1 crônicas. Ação Anti-inflamatória: O própolis possui propriedades anti-inflamatórias, aliviando dores e inflamações em diversas partes do corpo. Ele também pode ter efeitos anti-inflamatórios e ajudar na cicatrização da pele.
9. Saúde Bucal
O própolis auxilia na prevenção e tratamento de problemas bucais, como cáries, gengivite e aftas. Sua ação antimicrobiana combate as bactérias responsáveis pela formação da placa bacteriana e pela inflamação das gengivas. O própolis parece ajudar a combater bactérias, vírus e fungos.
10. Saúde Digestiva
O própolis auxilia na proteção da mucosa gástrica, prevenindo e tratando problemas como gastrite e úlcera. Sua ação anti-inflamatória e cicatrizante ajuda a reduzir a inflamação e a promover a cicatrização da mucosa.Na verdade, ele tem sido usado medicinalmente por humanos desde os tempos antigos. Isso não é surpreendente quando você sabe que os benefícios do própolis de abelha incluem ter propriedades antimicrobianas, antioxidantes, antiúlceras e antitumorais.
Como Tomar Própolis Da Forma Correta?
Dose interna recomendada é tipicamente 20 a 30 gotas diluídas em seu shote, suco ou água de uma ou duas vezes ao dia. Para produtos tópicos de própolis, sempre siga as instruções do rótulo.
Estas São Algumas Formas Específicas e Estudadas de Utilização do Própolis de Abelha:
Resfriado Comum e Dor de Garganta:
de 20 a 30 gotas(Preferencialmente o Própolis Verde) de uma a duas vezes por dia.
Infecção por Fungos:
Aplique um extrato alcoólico contendo 2 gramas por 25 mililitros quatro vezes ao dia..( ou aplique o produto tópico de acordo com as instruções da embalagem).
Herpes Labial :
Aplique pomada de própolis no herpes labial quatro vezes ao dia.(Toma o Própolis Verde via oral para o fortalecimento da imunidade).
Herpes Genital:
Aplique uma pomada de própolis a 3% nas lesões quatro vezes ao dia.( ou aplique o produto tópico de acordo com as instruções da embalagem).
Você Não Vai Perder os Benefícios do Própolis?
Se preferir também pode usar antes de dormir quando você toma a noite diluem um chá para dormir os melhores são os chás para dormir são: chá de erva doce, chá de camomila, chá de cravo vai ajudar a acalmar o teu corpo e preparar você para uma noite de sono mais tranquila e os compostos que estão presentes no própolis também possuem propriedades relaxante que ajudam a aliviar o estresse acumulado durante o dia.
10 Benefícios da Cúrcuma para a Saúde
https://omelhordavidasaudavel.com.br/2025/03/11/10-beneficios-da-curcuma-para-a-saude/
Própolis Verde: para que serve?
https://longevidadesaudavel.com.br/propolis-verde-para-que-serve/
2 thoughts on “10 BENEFÍCIOS DO PRÓPOLIS PARA A SAÚDE”